Bien manger, mieux vivre
40 recettes de plats gourmands et équilibrés, sans se compliquer la vie ! Par Audrey Elsen
40 recettes de plats gourmands, végétariens et équilibrés, sans se compliquer la vie ! Par Audrey Elsen
À travers 30 recettes, découvrez une cuisine savoureuse et gourmande, tout en étant attentif à la planète et à la santé avec le plein de conseils nutritionnels pour diversifier son alimentation et mieux se nourrir au quotidien et un guide pratique des ingrédients alternatifs aux produits classiques. Auteur : Audrey Elsen.